요즘 체중이 급격하게 늘어남에 따라서
많은 스트레스를 받고 있는데요 ㅠㅠㅠ
그래서 어떻게 하면은 원하는 몸매를
얻을 수 있을까 많은 고민을 했답니다.
그래서 많은 분들이 하고 있는
굶거나 혹은 한가지 음식을 먹으면서
이렇게 하는 방법을 한번 따라해봤는데요.
진짜 이방법도 살이 빠지는 것을 느끼기는 했지만
음 제가 먹던 양을 바로 먹게 되면은
빠르게 살찌는 것은 시간 문제더라고요..
암튼 이렇게 관리를 하면서 진짜 빠르게 체중관리를
포기를 했던 적이 진짜 많은데요.
하지만 제 몸에 알맞는 방법으로 하는 것이
가장 좋은 방법이라고 생각을 해서
이것도 좋지만 제 건강을 생각해서
관리를 하는 것이 가장 좋은 방법이라고
생각을 했습니다 ㅠㅠ 암튼 건강하게 관리를
할 수 있는 곳을 열심히 찾아보다가도
이상한 다이어트약들을 추천을 해줘서 그런지
진짜 제 인내심에 한계를 주더라고요...
그래도 열심히 찾다가도
요즘에는 sns에서 추천게시물인가요?
그걸로 저에게 다이어트약을 추천을 해줬는데
그게 바로 자연과한의원이었습니다
제가 봤던 홍보영상은 정말 특이했는데
그것 때문인지 더 끌렸다고 생각을 했어요
그래서 이곳으로 정하고,
예약을 했습니다. 예약날짜가 오기만을 기다렸는데요
그리고 가장 중요한 설문지를 쓰면서
제가 지금 어떠한지도 꼼꼼하게 써서
그쪽에게 보내기도 했지요!
암튼 그렇게 하면서 저희집이랑 약 1시간 거리에 위치한 곳에
버스를 타고 달려갔는데요.
사람도 정말 많아서... 조금의 딜레이 시간이 있었지만 그래도
제가 원해서 기다리는 것이니 즐거웠네요!
그리고 선생님과 이야기를 하니까
선생님이 너무 초조해하시지 마시고
천천히 관리를 하는 것이 어떠냐고 이야기를 해주셨는데요.
그래서 제 몸에 알맞는 방법을 알려주시고
천천히 그리고 건강하게 관리를 하면서
건강하고 원하는 몸매를 만들 수 있도록
도움을 주신다고 했어요!
그리고 다이어트북도 주셨는데, 사실 이렇게 프로그램을 짜서
관리를 하는 것은 처음이라 ㅠ 어색은 했지만
그래도 제 체질에 알맞게 처방을 하고
제 몸에 알맞는 다이어트약이 처방이 되면서
진짜 항상 든든하게 관리를 하고있습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
암튼 이렇게 제 몸에 알맞게 관리를 해주니까
저 혼자서 관리를 하는 것보다는
건강하고 그리고 알차게(!? 할 수 있다는 큰 장점이있어요
그리고 또 식이요법이나 운동에 대해서도
꼼꼼히 챙겨주다보니까 이제는 걱정없이
관리를 할 수 있어서 아주 좋은거 같아요
암튼 걱정이 되면은 바로 공식 카톡으로
전화를 해서 이야기를 하면되니까
큰 부담이 없고... 또 암튼 큰 불편함이
없어서 저는 좋은 거 같아요~
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