단기간 다이어트 함정 피하고 건강한 몸매 관리 방법 드디어 찾게 되었어요! 그렇게 먹으니 살이 찌는 거야. 맨살이 드러나니까 기분이 나빠요. 효율적으로 관리하는 방법을 찾았다. 결과가 아주 만족스러워요. 요즘 들어 스트레스를 많이 받아서인지, 나도 모르게 눈앞에 보이는 음식은 다 먹어치우는 버릇이 생겼어요. 그래서 부모님이건, 남자친구건 간에 식사를 할 때는 절대로 상대방의 앞에 있는 음식을 먹지 않는다고 합니다. 하지만 나는 맛있는 음식을 보면 참지 못하고 꼭 사 먹어야 직성이 풀려요. 아무튼 내가 왜 살이 찌는지 곰곰히 생각해 봤더니, 너무 많이 먹어서 그렇다는 결론에 도달했죠. 그래서 어떻게 해서든 살을 빼야겠다고 결심했는데, 막상 다이어트를 시작하려니 어디서부터 어떻게 해야 할지 막막하더라고요. ..
